Niyazi Eniseler
Resim Baslik Bilgi
Niyazi Eniseler Ünvanı Prof. Dr.
Bölüm Antrenörlük Eğitimi
Anabilim Dalı Hareket ve Antrenman
Telefon 236 231 46 45 - 185 GSM: 533 467 99 75
e-mail niyazi.eniseler@bayar.edu.tr
Lisans Dokuz Eylül Ünv. Buca Eğitim Fak. Beden Eğitimi ve Spor Bölümü 1987
YüksekLisans Dokuz Eylül Ünv. Sağlık Bilimleri Enstitüsü 1990
Doktora Dokuz Eylül Ünv. Sağlık Bilimleri Enstitüsü 1994
Doğum Tarihi/Yeri 1966 - MANİSA
Bilimin Işığında Futbol Antrenmanı Kitabı

İÇİNDEKİLER
1.FUTBOL OYUNUNUN FİZİKSEL VE FİZYOLOJİK İHTİYAÇLARI
1.1. Futbol Maçının Zaman-Hareket Analizi
1.2. Maç Sırasında Oyunun Şiddeti
1.3. Futbol Maçında Yorgunluk
1.4. Futboldaki Çeşitli Antrenman Şekillerinin Fizyolojik Analizi
2. FUTBOLDA ISINMA
2.1. Maç ve Antrenman Öncesi Isınmanın Yararları
2.2. Isınmanın Verimliliği için Düzenlenmesi Gereken Değişkenler
2.3. Futbol için Nasıl Bir Isınma
3. FUTBOLDA DAYANIKLILIK
3.1. Futbolda Aerobik Dayanıklılık
3.2. Futbola Özgü Dayanıklılık
3.3. Futbol Oyuncularının Futbola Özgü Dayanıklılık Performansının Ölçülmesi
3.4. Aerobik Dayanıklılık Antrenmanı
3.5. Futbola Özgü Dayanıklılığın Gelişimini Amaçlayan Sınırlı Alanda Küçük Grup Oyunları
3.6. Aerobik Dayanıklılık Antrenmanlarının Periyodlaması
4. FUTBOLDA KUVVET
4.1. Futbolcuların Kuvvet Seviyesi
4.2. Kuvvet Yetersizliği ve Sakatlık
4.3. Futbolda Kuvvet Testleri
4.4. Futbolda Patlayıcı Kuvvet
4.5. Futbol Oyuncularında Kuvvet Antrenmanı
4.6. Futbol İçin Kuvvet Antrenmanlarının Programlanması
4.7. Futbolda Kuvvet Antrenmanlarının Yıllık Programlanması
4.8. Futbol Sezonu Boyunca Futbol için Antrene Edilmesi Gereken Kuvvet Safhaları
4.8.1. Anatomik Adaptasyon Safhası
4.8.2. Maksimal Kuvvet (MxK) Safhası
4.8.3. Güç (Çabuk ve Patlayıcı Kuvvet) Safhası veya Dönüştürme Safhası
4.8.4. Pliometrik Yöntem ile Güç Antrenmanı
4.8.5. Güç Direnç Yöntemi (Power Resisting)
5. FUTBOLDA SÜRAT
5.1. Futbolda Süratin Görünümü
5.2. Futbol Oyuncularının Saha Testlerindeki Sprint Performansı
5.3. Futbol için Yön Değiştirmeden Sprint Antrenmanı
5.4. Futbolda Çabukluk veya Yön Değiştirerek Sprint
5.5. Futbola Özgü Süratte Devamlılık (Dayanıklılık)
5.6. Sürat Antrenmanlarının Yıllık Programlanması
6. FUTBOL MAÇI VE ANTRENMANI SONRASI TOPARLANMA
6.1. Futbol Müsabakası ve Ağır Futbol Antrenmanları Sonrası Oluşan Fizyolojik, Nörofizyolojik, Motorsal Değişimler
6.2. Toparlanmanın Amaçları
6.3. Futbol Maçı ve Yoğun Antrenman Sonrası Toparlanma Yöntemleri
6.4. Toparlanma Stratejisi Olarak Hidroterapi (Suya Girme Terapisi)
6.5. Antrenman ve Müsabaka Sonrası Toparlanma Faaliyetlerini Programlama
7. FUTBOL İÇİN, ANTRENMAN PROGRAMI GELIŞTIRME
7.1. Antrenman Programını Etkileyen Faktörler
7.2. Antrenman Planı Çeşitleri
7.3. Yıllık Antrenman Programı

İLETİŞİM: 0533 467 99 75

Girdiği Dersler:
Uluslararası Yayınlar:
Ulusal Yayınlar:
Bildiriler:
Kitaplar
Mesleki Deneyim: